CENTRO SPORTIVO FISIOTERAPICO BODY PLANET - L'esercizio della french press o skull crusher ("spacca testa o spacca cranio"), estensioni per tricipiti da sdraiati viene praticato su panca, normalmente con bilancieri o manubri.
👉🏻 ESTENSIONI CON MANUBRIO DIETRO LA TESTA o volgarmente detto “ SPACCACRANIO “ 👈 Uno di quei pochi esercizi che non si vede molto spesso praticare dal... | By Studio Personal Trainer &
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French press con bilanciere sagomato sdraiati su panca piana - esercizio per tricipiti - 💪 Muscoli.info
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Spaccacranio al Cavo
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Skull crushers e French press: sono lo stesso esercizio?
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French press con bilanciere e manubri per tricipiti super | Alessio Ferlito
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